葫芦瓜做法小孩吃的视频,简单美味，营养满分

家里的小宝贝最近对蔬菜产生了浓厚的兴趣，尤其是那绿油油的葫芦瓜，看着它可爱的形状，我就忍不住想变着花样给它做点好吃的。这不，最近在网上找到了几个葫芦瓜的做法，简直太棒了！今天就来和你分享这些葫芦瓜的做法不仅简单易学，而且小孩吃了还特别开心呢！

一、葫芦瓜炒肉片

首先，我们要准备的材料有：新鲜的葫芦瓜、猪肉、蒜末、姜末、生抽、老抽、盐、糖、料酒、淀粉、食用油。

1. 葫芦瓜洗净去皮，切成薄片；猪肉切成薄片，用生抽、老抽、盐、糖、料酒、淀粉腌制10分钟。

2. 热锅凉油，油热后放入蒜末和姜末爆香。

3. 放入腌制好的肉片，快速翻炒至肉片变色。

4. 加入葫芦瓜片，继续翻炒至葫芦瓜变软。

5. 加入适量的盐调味即可出锅。

这道菜色香味俱全，肉片鲜嫩，葫芦瓜清脆可口，小孩吃了绝对爱不释手！

二、葫芦瓜炖排骨

接下来，我们再来试试葫芦瓜炖排骨，这道菜营养丰富，味道鲜美。

1. 准备材料：新鲜的葫芦瓜、排骨、姜片、葱段、料酒、盐、胡椒粉、食用油。

2. 排骨洗净，焯水去血沫，捞出备用。

3. 葫芦瓜洗净去皮，切成块状。

4. 热锅凉油，放入姜片和葱段爆香。

5. 放入排骨，翻炒至排骨表面微黄。

6. 加入适量的料酒，翻炒均匀。

7. 加入足够的水，放入葫芦瓜块，大火烧开后转小火炖煮1小时左右。

8. 加入适量的盐和胡椒粉调味即可出锅。

这道菜汤汁浓郁，葫芦瓜吸收了排骨的鲜美，口感软糯，小孩吃了很容易消化。

三、葫芦瓜鸡蛋饼

再来个简单又美味的葫芦瓜鸡蛋饼，做法简单，营养均衡。

1. 准备材料：葫芦瓜、鸡蛋、面粉、盐、食用油。

2. 葫芦瓜洗净去皮，切成细丝；鸡蛋打散，加入适量的盐。

3. 将葫芦瓜丝放入鸡蛋液中，搅拌均匀。

4. 加入适量的面粉，继续搅拌均匀，形成面糊。

5. 热锅凉油，倒入面糊，摊成饼状。

6. 待饼的一面煎至金黄后，翻面继续煎至两面金黄即可出锅。

这个饼外酥里嫩，葫芦瓜的清香和鸡蛋的鲜美完美结合，小孩吃了绝对停不下来！

四、葫芦瓜炒虾仁

我们来个海鲜味的葫芦瓜炒虾仁，清爽可口。

1. 准备材料：葫芦瓜、虾仁、蒜末、姜末、生抽、盐、糖、料酒、淀粉、食用油。

2. 葫芦瓜洗净去皮，切成条状；虾仁去虾线，用料酒、盐、淀粉腌制10分钟。

3. 热锅凉油，放入蒜末和姜末爆香。

4. 放入虾仁，快速翻炒至虾仁变色。

5. 加入葫芦瓜条，继续翻炒至葫芦瓜变软。

6. 加入适量的盐和糖调味即可出锅。

这道菜虾仁鲜嫩，葫芦瓜清脆，味道鲜美，小孩吃了绝对赞不绝口！

怎么样，这些葫芦瓜的做法是不是很简单呢？快快动手试试吧，相信你的小宝贝一定会喜欢的！记得在制作过程中，注意火候和调料的用量，让美食更加美味哦！